musim panca roba

     Dalam beberapa hari terakhir ini cuaca di di daerah saya sering terjadi perubahan awalmulanya cuaca panas terik lalu bisa berubah menjadi hujan lebat. Dengan fenomena  cuaca tidak menentu atau di sebut panca roba banya dari kalangan anak-anak sampai dewasa mulai terserang barbagai macam kondisi tubuh yang tidak setabil yang mengakibatkan batuk-batuk pilek, panas , masuk angin dan lain sebagainya . Untukmenang gulangi melemahnya kebugaran tubuh kita harus menjaga dengan rutin ber olah raga, makan makanan yang bergizi agar imun tubuh kuat menjaga dari serangan penyakit yang di sebab kan oleh perubahan cuaca tidak menentu. 

Ayo jaga tubuh dengan baik agar tetap bugar